Meditation Achtsamkeit

08. Januar 2020 - 08. Januar 2020 | Zentrum Laguna | Zürich
Ausgepowert, gestresst, deprimiert?
Dann nimm dir eine kurze Auszeit
Achtsamkeit-Meditation als Werkzeug der Selbsterforschung, Selbsterkenntnis und Selbstregulation. Achtsamkeit hat nichts mit Religion oder Esoterik zu tun. Es ist eine einfache Technik dich, deine Gefühlswelt und Gedankenmuster kennen zu lernen und zu kontrollieren. Nutze die Achtsamkeit-Meditation als Strategie, dein Leben erfolgreicher und selbstbestimmter zu gestalten.
Anmeldung: 078 670 50 40 oder info@hypnoco.ch
Veranstalter:
Eintrittspreis: 10.00
Link zur Veranstaltung: https://www.hypnoco.ch/meditationen/
Adresse: Badenerstrasse, 19 | 8048 - Zürich
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